6–10 Jahre
KinderFit (kostenfrei)
Gesundheitskurs für Kinder im Grundschulalter
Unser Gesundheitskurs für Kinder im Grundschulalter setzt genau da an, wo viele Eltern heute Unterstützung suchen: ein bewegungsfreudiges Konzept, das den Fokus auf Gesundheit, Persönlichkeitsentwicklung und soziale Kompetenzen legt – und nicht auf Wettkampf oder Leistung.
In 10 abwechslungsreichen Kurseinheiten à 60 Minuten fördern wir die motorischen und psychosozialen Fähigkeiten deines Kindes auf spielerische, kindgerechte Weise.
Kostenübernahme
Unser zertifiziertes Präventionskonzept (nach § 20 SGB V) wird von den Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst.
AOK PLUS Versicherte können zweimal pro Jahr kostenfrei an unseren zertifizierten Präventionskursen teilnehmen.
- Umfang
- 10 Kurseinheiten à 60 Minuten
Was dein Kind erwartet
Bewegungsfreude ohne Druck und Vergleiche
Förderung von Koordination, Haltung und einem gesunden Körpergefühl
Spannende Inhalte rund um Rücken, Wirbelsäule, Muskeln und Knochen – kindgerecht erklärt
Themenschwerpunkt „Schultasche & Haltung“
Viele Spiele zur Stärkung des Teamgeists und sozialer Kompetenzen
Aktive Einbindung der Eltern für nachhaltige Impulse im Alltag
Zu jeder Kurseinheit ein Handout für den Alltag mit Mama und Papa
Vorteile für dein Kind
Gezielte Förderung
Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit – die Grundlagen für eine gesunde sportliche Entwicklung.
Spielerisches Lernen
Kleine Spiele, Parcours und Übungen mit Kleingeräten machen jede Stunde abwechslungsreich.
Sinneswahrnehmung und Entspannung
Übungen zur Körperwahrnehmung und Erholung gehören genauso dazu wie Action und Toben.
Soziale Kontakte
Gemeinsames Erleben mit Gleichaltrigen stärkt das Sozialverhalten.
Wissen
Bewegung & Gesundheit werden auf kindgerechte Weise vermittelt.
Aktuelle Termine
Dresden
5 Kurse6-9 Jahre
18:15 Uhr
Dienstag · Turnhalle Schule für Erziehungshilfe Erich KästnerZinzendorfstraße 4, 01069 Dresden
27.10.2026 – 26.01.2027 · 12-Wochen-Kurs
13 freie Plätze
6-10 Jahre
16:30 Uhr
Mittwoch · Turnhalle Freie Evangelische SchuleHausdorfer Straße 4, 01277 Dresden
06.01. – 24.03.2027 · 10-Wochen-Kurs
15 freie Plätze
6-10 Jahre
16:30 Uhr
Mittwoch · Turnhalle Freie Evangelische SchuleHausdorfer Straße 4, 01277 Dresden
09.09. – 02.12.2026 · 10-Wochen-Kurs
Nur noch 2 Plätze
6-10 Jahre
17:15 Uhr
Freitag · Turnhalle Schule für Erziehungshilfe Erich KästnerZinzendorfstraße 4, 01069 Dresden
30.10.2026 – 15.01.2027 · 12-Wochen-Kurs
11 freie Plätze
6-10 Jahre
17:15 Uhr
Freitag · Turnhalle Schule für Erziehungshilfe Erich KästnerZinzendorfstraße 4, 01069 Dresden
21.08. – 06.11.2026 · 12-Wochen-Kurs
4 freie Plätze
Freital
2 Kurse6-10 Jahre
16:30 Uhr
Freitag · Turnhalle Wilhelmine-Reichard-SchuleZauckeroder Straße 4a, 01705 Freital
30.10.2026 – 15.01.2027 · 10-Wochen-Kurs
13 freie Plätze
6-10 Jahre
16:30 Uhr
Freitag · Turnhalle Wilhelmine-Reichard-SchuleZauckeroder Straße 4a, 01705 Freital
21.08. – 23.10.2026 · 10-Wochen-Kurs
10 freie Plätze
Radeberg
2 Kurse6-10 Jahre
18:15 – 19:15 Uhr
Montag · Turnhalle RadebergSchillerstraße 78, 01454 Radeberg
26.10.2026 – 11.01.2027 · 10-Wochen-Kurs
12 freie Plätze
6-10 Jahre
18:15 Uhr
Montag · Turnhalle RadebergSchillerstraße 78, 01454 Radeberg
17.08. – 19.10.2026 · 10-Wochen-Kurs
9 freie Plätze
Unsere Kurseinheiten
- mit Eltern
Kurseinstieg – Begrüßung, Kennenlernen, Fitnessprofil
Mein Körper – Spielerisch den eigenen Körper entdecken
Schule in Bewegung – Mehr Energie durch Bewegung im Alltag
Ernährung und Fitness – Gesund essen, stark fühlen
- mit Eltern
Eltern vs. Kids – Gemeinsam aktiv werden
Spiel und Spaß – Mit viel Action und Lachen
Natur-Erleben – Draußen toben, Natur entdecken (Outdoor)
Mit Dir und Gegen Dich – Teamwork & kleine sportliche Herausforderungen
Zirkus – Balancieren, Jonglieren & mehr
- mit Eltern
Spiele & Fitnessprofil – Abschluss mit Bewegung und Spaß
Kursgebühr
- Selbstzahler
- 99 €
- pro Kurs
- AOK mit Gutschein
- kostenfrei
- bei Vorlage eines gültigen AOK-Gutscheins
- Andere Krankenkassen
- 150 €
- Abrechnung über die Krankenkasse, 80–100 % Erstattung
Unser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Für die Abrechnung ist eine Teilnahme an mindestens 8 von 10 Kurseinheiten wichtig.
AOK PLUS Versicherte können zweimal im Jahr einen Gutschein holen (Kursart „Primärprävention“, Kurskategorie „Bewegung“, Kursname „KinderFit – Bewegungsförderung für Kinder“; auf dem Gutschein steht das Stichwort „Rücken“). Versicherte anderer Krankenkassen zahlen 150 € im Voraus und bekommen je nach Kasse 80–100 % erstattet – bitte erkundige dich vorab bei deiner Krankenkasse.
Kinder bewegen was
Wir möchten, dass dein Kind Bewegung als etwas Positives, Spaßbringendes und Wertvolles erlebt – als Grundlage für ein gesundes Aufwachsen.
Du hast Fragen? Schreib uns an hallo@hopsefrosch.de – wir helfen gern weiter.
Häufige Fragen
Sind die Eltern dauerhaft bei den Kursstunden anwesend?
Nein, die Eltern müssen nur in der 1., 5. und 10. Kursstunde anwesend sein. Wer möchte, kann aber generell dabeibleiben, am Rand zuschauen oder aktiv teilnehmen.
Wie läuft die Abrechnung über die Krankenkasse ab?
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert.
AOK PLUS Versicherte: Du kannst zweimal im Jahr einen Gutschein für dein Kind holen und gibst ihn vor Kursbeginn bei uns ab – es entstehen keine weiteren Kosten.
Direkt zum Kurs im AOK-Gesundheitskursportal – bei der Beantragung: Kursart „Primärprävention", Kategorie „Bewegung", Kursname „KinderFit – Bewegungsförderung für Kinder" (auf dem Gutschein steht das Stichwort „Rücken").
Andere Krankenkassen: Du zahlst 150 € im Voraus und lässt dir nach Kursende je nach Kasse 80–100 % erstatten – die offizielle ZPP-Kursbestätigung bekommst du von uns.
Wichtig: Für die Abrechnung ist die Teilnahme an mindestens 8 von 10 Einheiten nötig. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse über die genauen Bedingungen.
Was passiert, wenn man eine Kursstunde verpasst?
An Tagen mit zwei Kurseinheiten kann dein Kind innerhalb der zehn Wochen eine Doppelstunde machen und so die Stunde nachholen. Für die Krankenkassen-Abrechnung sind mindestens 8 von 10 Teilnahmen nötig – zwei Stunden dürfen also fehlen.
Wer übernimmt die Aufsichtspflicht für mein Kind?
Während der Kursstunden liegt die Aufsichtspflicht beim durchführenden Trainer bzw. der Trainerin. Die Kinder werden an der Turnhalle eins zu eins übergeben und auch wieder eins zu eins übernommen.
Was muss ich zur Kursstunde mitbringen?
Trinkflasche (nicht aus Glas), Sportschuhe und Sportbekleidung. Für einzelne Konzept-Stunden werden Materialien gebraucht, über die die Kinder vorher informiert werden.
Kann ich den KinderFit-Kurs auch als Selbstzahler besuchen?
Ja. Sind die von der Krankenkasse geförderten Teilnahmen ausgeschöpft, beträgt der Preis für Selbstzahler 99 €.